Sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì giúp màu răng được trắng lâu không bị vàng trở lại và nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào tốt h...
Sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì giúp màu răng được trắng lâu không bị vàng trở lại và nên
tẩy trắng răng bằng phương pháp nào tốt hơn là điều mà nhiều người đang quan tâm. Với những lời khuyên từ chuyên gia nha khoa sau đây sẽ giúp bạn có chế độ ăn uống hợp lý khi tẩy trắng răng.
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối tốt nhất
Đối với những ai có răng nhiều vôi, thực hiện biện pháp làm trắng răng bằng vỏ chuối 2 lần mỗi ngày, sẽ giúp lấy cao răng rất tốt. Làm trắng răng bằng vỏ chuối là một cách rất đơn giản, dễ làm, có thể thực hiện trình tự như sau:
Bạn nên chọn chuối chín và phần vỏ có nhiều chất xơ, vì chuối chín sẽ có lượng potassium cao, chất xơ nhiều tạo ma sát giúp đạt hiệu quả tốt hơn. Bạn nên lột vỏ chuối thành miếng to để dễ chà lên răng.
Trước khi thực hiện tẩy trắng răng bằng vỏ chuối bạn nên làm sạch răng. Sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà sát nhẹ nhàng lên bề mặt răng trong 2 phút. Chú ý chà nhiều ở những vị trí có nhiều mảng bám, nơi răng bị xỉn màu.
Để nguyên trạng thái trong khoảng 5 phút, để các khoáng chất có trong vỏ chuối chín thấm vào bề mặt răng, tác động làm răng trắng sáng. Tiếp theo, dùng bàn chải khô, chải răng trong khoảng 3 phút. Cuối cùng, chải răng sạch bằng kem đánh răng một lần nữa để loại bỏ các vi khuẩn và mảng bám còn lại.
Một số điều cần biết khi tẩy trắng răng bằng vỏ chuối
Các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên luôn luôn nhận được nhiều sự quan tâm không chỉ bởi giá thành mà mọi người thường sợ tác động của hóa chất có thể khiến cho răng bị mài mòn. Đối với tẩy trắng răng bằng vỏ chuối, nếu muốn nhìn thấy sự khác biệt bạn phải thường xuyên lặp lại các bước trong vòng 2 tuần.
Nếu bạn có nhiều thời gian thì tẩy trắng răng bằng vỏ chuối cũng là một phương pháp đáng để thử giống như sử dụng dâu tây, baking soda, chanh hay táo…
Tuy nhiên khi bạn đang gặp phải rắc rối quá lớn về hàm răng của mình bị nhiễm màu, làm mất tự tin trong giao tiếp hoặc thời gian để cải thiện hàm răng là cực kỳ giới hạn thì chúng tôi vẫn khuyên bạn nên tìm đến những trung tâm nha khoa uy tín.
